Veel mensen werken het liefst in stilte, maar dat is helaas niet altijd mogelijk in bijvoorbeeld een drukke kantooromgeving. In die gevallen kan wat muziek uit een goed afsluitende koptelefoon of oordopjes uitkomst bieden. Misschien luister je normaal graag naar rock, dance of popmuziek, maar een nadeel van die muziekgenres is dat ze behoorlijk afleidend kunnen zijn als je bezig bent met kenniswerk of studeert. Je gaat namelijk meestal onbewust meezingen of luisteren naar teksten. Dat hoeft geen probleem te zijn als je bezig bent met eenvoudig invoerwerk, maar bij strategisch denken, schrijven of studeren beïnvloedt het je denkvermogen negatief.
Betere muziek voor kenniswerk is instrumentaal of in een taal die je niet kunt verstaan. Enkele van onze persoonlijke favorieten voor dit doeleinde zijn bijvoorbeeld de barokcomponist Telemann of het album Divenire van de Italiaanse componist Ludovico Einaudi.
Account manager
Aankomende cursus data
Zet nu de eerste stap voor meer rust en gelukTip: wanneer je op kantoor muziek luistert met een hoofdtelefoon, geef je non-verbaal het signaal af dat je niet openstaat voor onderbrekingen. Vergeet daarom niet om samen met collega’s afspraken te maken over het gebruik van oordopjes. Zo voorkom je irritaties.
Klik hier om via Spotify gratis naar Telemann, Einaudi en andere componisten te luisteren.
Wij zijn geaccrediteerd door
Ervaringen van onze cursisten
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.Ik kwam zonder verwachtingen en ging zeer tevreden naar huis met nieuwe en opgeschudde kennis
Duidelijke punten waarbij je in de spiegel leert kijken en je time-management te verbeteren.
Duidelijk verhaal binnen 1 dag tijd verteld, gaat me wellicht 1 dag per maand aan tijd schelen
Was er niet zo zeker van dat het me wat zou opleveren, maar dit gevoel ging al snel over in; bewustwording van dingen die anders kunnen, beter zouden kunnen gaan lopen door een andere manier van tijd indelen.
Afgelopen week de cursus timemanagement mogen volgen, heel leerzaam, een aantal bekende punten besproken, maar ook een heleboel nieuwe. De manier waarop er praktijkvoorbeelden worden aangehaald afgewisseld met opdrachten, maakt het een leuke afwisselende dag.
Fijne tips en handvatten gekregen om hopelijk minder druk te voelen. Weten wanneer is prioriteit en wanneer kan het even wachten?
Projecten kun je kleiner maken etc etc.
Wij verzorgen cursussen voor o.a.
