Wat hebben een drukke werkweek, drie kinderen, lesgeven aan de universiteit én een marathon met elkaar gemeen? Meer dan je denkt. In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast schuift Patrick Stastra aan bij Björn Deusings voor een gesprek dat begint bij hardlopen, maar al snel ergens veel interessanters uitkomt: hoe je grote doelen bereikt in een leven dat al overvol […]

Lees verder

30-03-2026 11 min.

Heb je een angststoornis? Behandelingen en tips om...

Iedereen ligt weleens wakker van het piekeren, krijgt klamme handen als ze een presentatie moeten geven of moet even slikken als die grote hond rechtstreeks op ze af stormt. Maar wat als deze angsten zo verergeren dat je constant piekert, geen presentaties meer durft te geven en een paniekaanval krijgt van diezelfde hond? Wanneer angst je belemmert in het dagelijkse […]

Lees verder

23-03-2026 3 min.

Aflevering #105: ‘Weer plezier in je werk? Van...

Waarom lopen zoveel mensen leeg op hun werk, terwijl ze ooit vol energie begonnen? En waarom lossen goedbedoelde vitaliteitsweken, fruitmanden en inspiratiesessies dat probleem zo vaak niet echt op? In deze nieuwste aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings in gesprek met coach en werkgelukexpert Myriam de Roo over een onderwerp waar bijna iedereen mee te maken krijgt, maar […]

Lees verder

Bekijk alle artikelen