Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.

Samenwerkend leren, van het klaslokaal tot aan de kantoortuin

Samenwerkend leren. Een term die bij veel van ons uit een ver verleden komt. Vroeger ging het vooral over kinderen leren samenwerken en ze het belang van samenwerken bij te brengen, maar wat blijkt? Samenwerken doe je de rest van je leven, samenwerkend leren hoort daar ook bij. Maar wat is er nu zo belangrijk aan leren van elkaar?

Lees verder

Discipline aanleren? Wat Max Verstappen kan, kun jij ook (in 7 stappen)

Wat Max Verstappen, J.K. Rowling en Vincent van Gogh gemeen hebben? Ze hebben discipline. Ze zijn bereid om dingen op te offeren om voor hun doel te gaan. En jij? Jij bent misschien weleens jaloers op je gedisciplineerde collega. Je raakt regelmatig afgeleid door tussendoorverzoekjes of hebt last van uitstelgedrag. Steeds popt die ene vraag op: “Hoe krijg je discipline?”. […]

Lees verder

Effectief samenwerken? Stop met deze 5 gewoontes (en ontdek wat wél helpt)

Of je nu wilt of niet, je hebt je collega’s nodig om samen het werk goed gedaan te krijgen. Bummer! Zelfs van die ene chaotische collega of je altijd negatieve leidinggevende kom je niet af. Hoe maak je er het beste van in samenwerkingen? Of positiever geframed: hoe kun je effectief samenwerken met iedere willekeurige collega of opdrachtgever? Gooi deze […]

Lees verder

Waarom wachten? Uitstelgedrag afleren dankzij 10 tips (Vandaag, niet morgen) 

Een doel stellen kan iedereen. Er daadwerkelijk aan beginnen blijkt lastiger. Er zijn namelijk altijd redenen om het niet te doen of om het uit te stellen. Zo ga je  “… vanaf maandag sporten / mediteren / diëten.” En dat lastige rapport? “Ach, dat kan gerust donderdag!” Tijd om korte metten te maken met uitstelgedrag. Niet morgen, maar nu. Onze […]

Lees verder
laptop met op het beeldscherm een document

7 leesmanieren | Zo kies je de juiste leesmanier en bespaar je leestijd!

Je herkent het vast wel. Dagelijks verschijnen er nieuwsberichten die mogelijk interessant zijn voor je werk. En ondertussen staan er nog twintig stukken in een map klaar waarvan je je afvraagt of je die écht allemaal in detail moet doornemen. Gelukkig is het antwoord op de laatste vraag ‘nee’. Wat je wél te doen staat? De juiste leesmanieren kiezen. Zo […]

Lees verder
Combinatie werk en gezin te zwaar

Combinatie werk en gezin te zwaar? Niet meer als je de lat lager legt! (5 tips)

Driekwart van de Nederlandse moeders vindt de combinatie werk en gezin te zwaar. Ze vinden het moeilijk of zelfs onmogelijk om werk en gezin naast elkaar te runnen. Dat blijkt uit groot onderzoek van Sitly (een platform voor oppassers en ouders). Hoe maak je de combinatie – als moeder én als vader – wél haalbaar? De truc: leg je lat […]

Lees verder

Voelt alles even dringend? 4 time management tips stoppen reactief werken

Soms heb je het idee dat je meer rondrent en brandjes blust dan wat anders. Zo heb je een collega op weg geholpen met een brandende vraag en een “spoedje” van je leidinggevende opgepakt. En dat allemaal vóór je eerste koffiebreak. Of je toe bent gekomen aan die ene werkelijk belangrijke klus? Ben jij gek, geen tijd! Stop met toegeven […]

Lees verder
Takenlijst maken.jpeg

Een realistische takenlijst maken (met 1  eenvoudige regel)

Tijdens onze training Time Management wordt er aandacht besteed aan het maken van een goede takenlijst. Een waarop al jouw taken overzichtelijk zijn weergegeven, waardoor je ze niet uitstelt. Het geheim erachter? 1 belangrijke regel: een takenlijst mag nóóit een wensenlijst zijn. Daar bedoelen we dit mee:

Lees verder
stress lichamelijke klachten

Stress signalen: dit zijn 4 lichamelijke klachten bij overmatige stress

Indien ervaart het wel eens: stress. En wat de oorzaak ook is – een stressvolle periode of een te hoge werkdruk – je wilt er zo snel mogelijk van af. Het probleem is alleen: je merkt stress niet altijd op, waardoor het door sluimert en zich nestelt in je lijf. In dit artikel vertellen we je op welke lichamelijke klachte […]

Lees verder
leren nee zeggen

Leren ‘nee’ zeggen op het werk: van people-pleaser naar assertieve collega

Je zegt het zelden: “nee.” In de hoop aardig gevonden te worden. Dat je daardoor in tijdnood komt of niet toekomt aan je eigen werkzaamheden, neem je voor lief. Tot nu. Neem de regie over je dagelijks leven terug. Zeg ‘nee’ – vaak en vriendelijk – tegen alles dat niet essentieel is, dankzij ons ‘leren-nee-zeggen’-repertoire.

Lees verder
mailbox opschonen

Ontplofte inbox? Grondig je mailbox opschonen (binnen 1 uur!)

Barst je mailbox haast uit zijn voegen? Hieronder vertellen we je hoe je binnen 1 uur jouw volledige mailachterstand wegwerkt. Met één simpele techniek: onze OHIO-methode, Only Handle It Once. Daarmee zet je de teller van je inbox op 0 en creëer je eindelijk rust en overzicht in je inbox én in je hoofd!

Lees verder
Mini scrum

Projecten managen met de Mini Scrum — een van de toppers uit onze Time Management Training

Iedereen kent het wel: dat ene project waar je al weken, misschien zelfs maanden mee worstelt. Het lijkt te abstract, te vaag, en daardoor gewoonweg ontmoedigend. Maar vandaag gaan we daar verandering in brengen. Met behulp van onze mini scrum maak je elk project tastbaar, concreet en praktisch. Tijd om uitstelgedrag gedag te zeggen en daadwerkelijk aan de slag te […]

Lees verder
wekelijkse reflectie

De wekelijkse reflectie: in 30 minuten overzicht en rust

Een groot deel van de mensen die naar onze training Time-Management komt, geeft aan constant te worden geleefd. Ze hollen van meeting naar meeting, pakken ad-hoc zaken op, maar komen nooit toe aan de werkelijk belangrijke klussen — de taken die écht nuttig zijn, de afspraken die écht iets opleveren. De remedie hiervoor: de wekelijkse reflectie. Het mooie? Hij kost […]

Lees verder
pomodoro techniek

Pomodoro techniek in 7 eenvoudige stappen toepassen

Nooit genoeg uren in een dag? Voelt het alsof je tijd door je vingers glipt terwijl je probeert je taken af te krijgen? Geen zorgen, want we hebben dé oplossing voor jou! Maak kennis met de Pomodoro-techniek, een eenvoudige en effectieve methode om je productiviteit te verhogen en je kostbare tijd optimaal te benutten. Of je nu worstelt met schoolwerk, […]

Lees verder
tips email

Domineer je digitale postvak: ontdek de 20 beste tips voor e-mail ooit

Heb jij ook het gevoel dat je inbox een eindeloze put is waar je nooit helemaal uit lijkt te komen? Of raak je gestrest door de overweldigende stroom e-mails die dagelijks je inbox binnenstromen en de druk om ze allemaal snel te beantwoorden? Geen zorgen, wij hebben de oplossing voor je: de 20 beste e-mail tips aller tijden!

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten