Je collega komt weer met het zoveelste dringend verzoek en jouw stapel wordt alleen maar groter. Continu gestoord worden en niet aan je werk toekomen, je bent er helemaal klaar mee! Maak nu voor eens en altijd een einde aan het stoorgedrag. In dit artikel vertellen we je hoe.
Lees verder
Gouden bergen beloven is één ding. Het daadwerkelijk kunnen waarmaken is waar het vervolgens spaak loopt. Om teleurstelling te voorkomen doe je om die reden aan verwachtingsmanagement: je laat de verwachtingen van een ander op één lijn liggen met wat je daadwerkelijk kunt leveren. (En ben je een beetje slim, dan ga je “underpromise and overdeliver”.)
Lees verder
Kan jouw zelfvertrouwen wel een boost gebruiken? Omdat je tijdelijk aan jezelf twijfelt omdat je met een intimiderend project bezig bent, of omdat je een chronisch gebrek aan zelfvertrouwen hebt? Lees dan verder. In dit artikel leer je namelijk de 5 kenmerken van zelfverzekerde mensen (en hoe je deze zelf toepast).
Lees verder
Ze bouwde NightBalance uit Delft op, verkocht aan Philips, stond in MIT Innovators under 35 Europe, zit in een batterij aan adviesraden én leest elke avond haar vijf kinderen voor. Dus ja—als iemand weet hoe je veel wilt doen zonder jezelf te slopen, is het Eline van Beest. In deze aflevering gaat Björn Deusings met haar recht de diepte in: […]
Lees verder
Wees eerlijk: je focus is tegenwoordig net zo stabiel als een op hol geslagen paard. Je zit te werken en wilt heel graag dat ene rapport afmaken, maar dan komt er een berichtje binnen op je telefoon. En ja hoor, je bent afgeleid. Na 5 minuten terug-appen besluit je weer verder te gaan werken, maar hoor je een collega iets […]
Lees verder
We hebben er geen aandelen in. Noch zijn we gevraagd om de app de hemel in te prijzen. Nee, we zijn oprecht ontzettend enthousiast over de time management app Braintoss. Wat het doet? Al die briljante (maar ook achteraf gezien nutteloze) ingevingen, ideeën en hersenspinsels op één vaste plek opslaan. Zo raak je ze niet kwijt én verwerk je ze, […]
Lees verder
“Heb je even tijd? Ik heb een spoedklus.” Voor je het weet heeft je collega zich alweer aan je opgedrongen. “Nee, ik heb geen tijd!”, wil je roepen. “Ja hoor, kom maar door!”, is wat je zegt. Grenzen aangeven op het werk is wat je zou moeten doen. Om stress en burn-out voor te zijn én om duidelijkheid te geven. […]
Lees verder
Wat maakt iemand écht succesvol? Talent? Intelligentie? Of is het dat onzichtbare stukje karakter waardoor je keer op keer terugkomt, ook als het tegenzit? In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat time management-expert Björn Deusings in gesprek met high performance-blogger Inge Martina Nysten over The Grit Factor van Angela Duckworth.
Lees verder
Succes. Iedereen wil het, maar wat ís het eigenlijk? Een dikke bankrekening? Een promotie? Een auto waar je buurman jaloers van wordt? Of gaat het om iets heel anders, iets wat je niet kunt vangen in status of applaus? De harde waarheid: succes is niet voorbehouden aan de slimste koppen of de grootste talenten. Hoe vaak zie je niet dat […]
Lees verder
De manier waarop je wakker wordt en de dag ingaat, zet de toon voor de rest van de dag. Snooze je nog vier keer, scroll je gedachteloos op social media en haast je de deur uit met een lege maag? Of sta je op met een plan, energie en tijd om eindelijk vooruit te komen? De ochtend is het geheime […]
Lees verder
Hoe leeg ik mijn mailbox? Dagelijks word je overspoeld door een flinke stroom aan e-mail — dat kunnen we concluderen uit onze poll waar onze nieuwsbrieflezers massaal op hebben gereageerd. Om jou uit te leggen hoe je met die druk omgaat, delen we 1 hele praktische techniek met je waardoor je moeiteloos je inbox managet.
Lees verder
Wat maakt dat sommige mensen niet alleen succes behalen, maar het ook jarenlang volhouden zonder op te branden? Wat kunnen wij (drukbezette kenniswerkers, ondernemers en managers) leren van een zevenvoudig wereldkampioen kickboksen? Heel veel, zo blijkt. In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat time management expert Björn Deusings in gesprek met Ilonka Elmont, ook wel bekend als The Killer […]
Lees verder
Probeer je een boodschappenlijstje te onthouden, maar vergeet je in de supermarkt minimaal drie producten? Of heb je de informatie voor die ene belangrijke presentatie al meermaals doorgelezen, maar krijg je het niet in je hoofd? Het kan soms lastig zijn om informatie goed te onthouden. Gelukkig zijn er flink wat trucjes die helpen om informatie beter te houden. Sterker […]
Lees verder
Je wilt een aardige en behulpzame collega zijn. Vanzelfsprekend. Niemand is erop uit om als ‘die lastpak van de vierde verdieping’ bestempeld te worden of ‘die zuurpruim van accounting’. Toch houdt collegiaal zijn meer in dan bij iedere noodkreet bijspringen. Stop met te aardig zijn: vergeet please gedrag en leer je grenzen aangeven (in 3 stappen).
Lees verder
Waarom doe je wat je doet, vaak zonder erbij na te denken? Hoe ontstaan gewoontes écht in je brein en belangrijker: hoe verander je hardnekkige, negatieve patronen? In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast duikt time management expert Björn Deusings samen met high performance blogger Inge Martina Nysten in het baanbrekende boek The Power of Habit van Charles Duhigg.
Lees verder
7 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
In het afgelopen jaar en meer dan 6.500 beoordelingen
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
