Veel mensen werken het liefst in stilte, maar dat is helaas niet altijd mogelijk in bijvoorbeeld een drukke kantooromgeving. In die gevallen kan wat muziek uit een goed afsluitende koptelefoon of oordopjes uitkomst bieden. Misschien luister je normaal graag naar rock, dance of popmuziek, maar een nadeel van die muziekgenres is dat ze behoorlijk afleidend kunnen zijn als je bezig bent met kenniswerk of studeert. Je gaat namelijk meestal onbewust meezingen of luisteren naar teksten. Dat hoeft geen probleem te zijn als je bezig bent met eenvoudig invoerwerk, maar bij strategisch denken, schrijven of studeren beïnvloedt het je denkvermogen negatief.
Betere muziek voor kenniswerk is instrumentaal of in een taal die je niet kunt verstaan. Enkele van onze persoonlijke favorieten voor dit doeleinde zijn bijvoorbeeld de barokcomponist Telemann of het album Divenire van de Italiaanse componist Ludovico Einaudi.
Account manager
Aankomende cursus data
Zet nu de eerste stap voor meer rust en gelukTip: wanneer je op kantoor muziek luistert met een hoofdtelefoon, geef je non-verbaal het signaal af dat je niet openstaat voor onderbrekingen. Vergeet daarom niet om samen met collega’s afspraken te maken over het gebruik van oordopjes. Zo voorkom je irritaties.
Klik hier om via Spotify gratis naar Telemann, Einaudi en andere componisten te luisteren.
Wij zijn geaccrediteerd door
Ervaringen van onze cursisten
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.Wat een geweldige training!!
Na eerst de (theoretische) bouwstenen te hebben gelegd, werd er vooral veel praktisch gedaan. Veel nieuwe inzichten op een heerlijk ongedwongen manier. Echt een top dag!
Very hands-on Time Management training!
The training was well organized, interactive and useful. I appreciated a lot the practical approach of the trainer as it was helpful to connect what we were discussing to our everyday life. I also enjoyed the combination of small tricks and long-term approach that were offered as suggestion for the students in order to improve their time management skills.
Zin om ermee aan de slag te gaan!
Wat een positiviteit Patrick. Ik ben aangestoken door de effectiviteit en functionaliteit van de cursus. De volgende dag op het werk er direct mee aan de slag gegaan. Natuurlijk zullen niet alle besproken handvatten voor mij nuttig zijn, maar het is een fijne cursus.
Ik ga met energie aan de slag met mijn time management
Een ontzettend leuke en leerzame dag gehad met trainer Patrick. Wat de training leuk maakt? Interactie met de groep, verdieping in persoonlijke cases. Ik kan deze cursus zeker aanbeleven wanneer je het gevoel hebt altijd tijd tekort te komen, of niet lekker uitkomt met je projecten!
Eye-opener. Geweldige en simpele tips and trick mbt agenda en taken indelen.
Heldere en zeer behulpzame Timemanagement training. Zeker niet saai (ik kan nogal druk zijn en de hele dag van hot naar her rennen). De trainer is rustig en neemt de aandacht voor persoonlijke vragen. Theorie en praktijk worden goed afgewisseld. Deze training heeft me inzichten gegeven en gaat voor rust zorgen. Bedankt !
Een pak goeie tips voor het beter organiseren van dagelijkse taken en projecten
De opleiding van vandaag was zeker interessant. We kregen van de vlotte trainer een aantal praktische tips om je agenda, taken en mailbox beter te organiseren en projecten aan te pakken. Het zou zeker meer rust in mijn hoofd moeten brengen.
Wij verzorgen cursussen voor o.a.
