Frisse time management tips om kostbare tijd te besparen
Gratis time management tips in je inbox?
Laat je maximaal 2x per maand inspireren met slimme time management tips voor een druk én leuk (werk)leven:
Maximaal 2x per maand. Geen spam, beloofd!
“It’s not stress that kills us. It’s our reaction to it” verklaart Dr. Hans. B Selye (dé expert op stress-gebied). In zijn levenswerk bewijst hij dat stress wel aan de bron staat van symptomen als depressie of een hoge bloeddruk, maar niet de veroorzaker is. Wat wel? Hoe wij ermee omgaan! Want wat blijkt nu: stress verminder je niet door minder te doen, maar door je stress-niveau op peil te houden. Dat doe je (bewezen) zo:
Hoe je plezier, uitdaging en beloning toevoegt aan jouw dagelijkse (best saaie) werkzaamheden? Maak gebruik van gamification! Dat is spelenderwijs een hoop gedaan krijgen met aan het einde een beloning! Ontdek de beste apps die dat mogelijk maken.
Onze hersenen zijn van nature best wel negatief. Dat heeft met onze overlevingsfunctie te maken. Daarom zijn we ook voortdurend bezig met risico’s inschatten en die vaak erger maken dan nodig. Stop met doemdenken en kom voor jezelf op – experts vertellen je hoe.
Bij timemanagement denk je niet zo snel aan het managen van je kleding. Toch kun je door kledingmanagement veel tijd besparen. Voorkom dus dat je te lang voor je kast staat, twijfelt over je kledingcombinatie of onzeker raakt over je outfit: 7 timemanagement-vragen stroomlijnen je fashion keuzes:
Niets is zo vervelend als een gesprekspartner die wel een héél lange aanloop nodig heeft om te zeggen wat hij eigenlijk wil zeggen. Maar hoe verban je langdradigheid uit je communicatie, ook in lastige gesprekken? Kort en bondig communiceren is zo moeilijk nog niet. Met deze 7 tips lukt het je.
‘People don’t leave companies, they leave managers.’ Als betrokken leidinggevende wil je het anders aanpakken. Juist nu je medewerker duidelijk niet goed in zijn vel zit. Ga het gesprek aan en vergeet daarbij één ding niet: begrip tonen. Deze “spoedcursus” leert ‘t je: begrip tonen als manager.
Waarschijnlijk werken jouw brainstormsessies niet. Of je nu organisator bent – en je dacht dat je fanatieke inzet z’n vruchten afwerpt – of je deelnemer bent, die telkens moet toekijken hoe een uur gevuld wordt met over en weer geroep, met twijfelachtig resultaat. Brainstormen doe je liever zo:
