Wat krijg je als iemand een heel jaar van zijn leven opoffert om productiviteit tot op het bot uit te pluizen? Precies daar duiken Björn Deusings en Inge Martina Nysten in deze aflevering van de Tijdwinst Podcast in. Ze bespreken The Productivity Project van Chris Bailey, een boek dat niet volstaat met losse lifehacks of gladde beloftes, maar productief zijn […]

Lees verder

13-04-2026 18 min.

Je cortisol weer in balans brengen met 11...

Cortisol wordt vaak het stresshormoon genoemd, wat hem een slechte naam geeft. Want stress, daar vinden we wat van. Maar het hormoon is in een normale dosis ontzettend belangrijk voor lichaamsprocessen. Het reguleert bijvoorbeeld je energie, helpt je immuunsysteem en bepaalt hoe je lichaam reageert op uitdagingen. Te veel cortisol echter kan je uitgeput en prikkelbaar maken, terwijl te weinig […]

Lees verder

06-04-2026 3 min.

Aflevering #107: ‘Feit of mythe: geld verdienen met...

Op social media lijkt het soms alsof je alleen maar een appartement in Spanje hoeft te kopen, achterover hoeft te leunen en de huurinkomsten vanzelf binnenstromen. Maar klopt dat beeld eigenlijk wel? Kun je echt geld verdienen met buitenlands vastgoed? In deze nieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast geeft Björn Deusings juist antwoord op die vraag door in gesprek te […]

Lees verder

Bekijk alle artikelen