Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Je cortisol weer in balans brengen met 11...
Cortisol wordt vaak het stresshormoon genoemd, wat hem een slechte naam geeft. Want stress, daar vinden we wat van. Maar het hormoon is in een normale dosis ontzettend belangrijk voor lichaamsprocessen. Het reguleert bijvoorbeeld je energie, helpt je immuunsysteem en bepaalt hoe je lichaam reageert op uitdagingen. Te veel cortisol echter kan je uitgeput en prikkelbaar maken, terwijl te weinig […]
Lees verder
Aflevering #107: ‘Feit of mythe: geld verdienen met...
Op social media lijkt het soms alsof je alleen maar een appartement in Spanje hoeft te kopen, achterover hoeft te leunen en de huurinkomsten vanzelf binnenstromen. Maar klopt dat beeld eigenlijk wel? Kun je echt geld verdienen met buitenlands vastgoed? In deze nieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast geeft Björn Deusings juist antwoord op die vraag door in gesprek te […]
Lees verder
Eerste Hulp Bij Ontspanning: deze 7 tips helpen...
Je zit op de bank. Even niks doen na een lange werkdag, maar dan slaat hij toe: dat knagende gevoel dat je iets nuttigs zou moeten doen. Mailtje wegwerken. Takenlijst bijpunten. Iets. Alles behalve dit. Productivity guilt heet dat, een hippe term voor een oud probleem. Rust voelt verdacht, ontspanning moet worden verdiend. En voor je het weet gaat iedere […]
Lees verderMeer tips op Instagram
Blijf ook op de hoogte via ons Instagramkanaal.
Beste opleider
8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.900 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com