Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.

Aflevering #38: ‘Balans in het burgemeestersambt: loslaten en leidinggeven’ met Hilde Westera

Hilde Westera over perfectionisme, teamvertrouwen en focus in een 24/7 functie. In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast duikt Björn Deusings in een gesprek met Hilde Westera, directeur van het Nederlands Genootschap van Burgemeesters (NGB). Hilde, een doorgewinterde kracht in het openbaar bestuur, deelt haar inzichten over productief en effectief werken in een drukke en verantwoordelijke baan.

Lees verder

Waarom wandelen je productiviteit verhoogt (en hoe jij er een gewoonte van maakt)

Met constante e-mails, appjes en collega’s die je aandacht vragen is gefocust en productief blijven niet vanzelfsprekend. Velen grijpen naar cafeïne of snelle suikers om scherp te blijven, maar er is een eenvoudiger en natuurlijker oplossing: wandelen. Wandelen heeft talloze voordelen die direct bijdragen aan je productiviteit, creativiteit en mentale scherpte. Sterker nog, het kan dé manier zijn voor meer […]

Lees verder

Aflevering #37: ‘No pain, no gain: vandaag bikkelen, morgen oogsten’ met Karim Hashem

Karim Hashem over hard werken, authenticiteit, en het vermijden van valkuilen van sociale media. In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast duikt time management expert Björn Deusings in een pittig gesprek met leiderschapscoach en verandermanager Karim Hashem. Samen gaan ze in op de uitdagingen en kansen van zelfdiscipline, persoonlijke groei en het nastreven van doelen. Karim deelt zijn visie op […]

Lees verder
man met handen in het gezicht kijkend naar boven

Faalangst, deadline-paniek en project-stress? Maak er korte metten mee (6 tips)

Krijgen we dit project wel op tijd af? Wat als ik niet de juiste kennis heb? En is dit plan wel goed genoeg om in te leveren? Faalangst is zeker niet alleen iets voor als je een schoolexamen moet afleggen. Het overkomt ook professionals in het werkleven. Hoe kun je ervoor zorgen dat angst om te falen jou niet dwarszit?

Lees verder

Aflevering #36: ‘Doelen stellen, resultaten boeken: oplossingsgericht werken’ met Louis Cauffman

In deze boeiende aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings, expert in time management, in gesprek met Louis Cauffman, een gerenommeerd klinisch psycholoog en bedrijfseconoom. Louis is een pionier op het gebied van oplossingsgerichte therapie en coaching, en zijn inzichten hebben talloze bedrijven en individuen geholpen om effectief met hun doelen aan de slag te gaan.

Lees verder
Tijdsplanning maken

Werken vanuit een basisopstelling: tijdsplanning zoals superinvesteerder Warren Buffett

‘Tijd is geld’, die uitspraak kennen we. Maar wist je dat je ‘tijd’ ook kunt vergelijken met geld? Op die manier waarop je het uitgeeft, bedoelen we dan. Je kunt namelijk niet meer uitgeven dan je hebt. Om te voorkomen dat je rood komt te staan (of met een burn-out eindigt) gebruik je daarom een tijdsplanning; gebaseerd op één inzicht […]

Lees verder

Full Focus Special #1: ‘Regie over je tijd en energie met het O.M.A-principe’ met Björn Deusings en Inge Nysten

In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast duikt Björn Deusings, time management expert en auteur van het nieuwe boek Full Focus op wat écht belangrijk is, samen met Inge Nysten, time management blogger, diep in de vraag hoe je meer grip krijgt op je tijd en energie. Deusings bespreekt zijn persoonlijke reis naar meer voldoening en legt uit hoe het […]

Lees verder
minder werken

Minder werken wérkt, bewijzen Zweden (met 6-urige werkdag)

Wat deze Zweden kunnen, kun jij ook – op de Nederlandse manier. Je hoeft maar 1 obstakel in je werkdag te elimineren. Probeer het, in 3 stappen, en leef weer in je vrije tijd. In plaats van haasten, eten en op de bank ploffen van uitputting na een werkdag.

Lees verder

Aflevering 34: ‘Van logistiek medewerker naar miljonair: kansen zien in je markt’ met Marvin Glasius

In deze inspirerende aflevering van de Tijdwinst Podcast neemt Björn Deusings je mee in een boeiend gesprek met Marvin Glasius, een rasechte ondernemer. Marvin deelt zijn weg naar succes, die zeker niet over rozen ging, en laat zien hoe hard werken, jezelf verbeteren en altijd blijven leren de sleutels zijn tot een succesvolle carrière.

Lees verder

Efficiënt taakbeheer: grip op je takenlijst in 3 stappen (in-depth handleiding)

Nou, daar zit je dan braaf met je takenlijst. Een chaotische lijst vol afspraken, verantwoordelijkheden en taken waarvan je eigenlijk geen idee hebt hoe je ze moet aanpakken. En hé, het lijkt misschien alsof je goed bezig bent—een paar taken zijn namelijk afgestreept, je hebt wat dingen gedelegeerd—maar toch blijft er dat ongemakkelijke gevoel hangen. Waarom? Omdat er nog steeds […]

Lees verder
Omgaan met stress

Omgaan met stress op het werk: oorzaken, gevolgen + oplossingen

Je hebt een drukke baan, met veel verantwoordelijkheden en taken die je aandacht vragen. Soms voelt het alsof je constant balletjes in de lucht houdt. En dat is niet gek: we verwachten steeds meer van onszelf op de werkvloer. Maar hoe zorg je ervoor dat die druk niet omslaat in stress? Sterker nog, hoe voorkom je dat je werkdruk je […]

Lees verder

Aflevering #33: ‘Van chaos naar succes: ondernemen met ADHD’ met Raymon Truijen

In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast duikt time management expert Björn Deusings in een openhartig gesprek met ondernemer Raymon Truijen. Ze bespreken hoe Raymon zijn carrière heeft opgebouwd, ondanks – of juist dankzij – zijn ADHD. Raymon vertelt over zijn ervaringen als eigenaar van een dans- en sportschool, zijn deelname aan grote tv-programma’s zoals Holland’s Got Talent, en de […]

Lees verder

Aflevering #32: ‘De Moedige Manager: leiderschap met lef (én kwetsbaarheid)’ met Gian Kertges

In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings in gesprek met Gian Kerstges, organisatieadviseur en auteur van De Moedige Manager. Gian deelt zijn visie op moed in leiderschap en wat het écht betekent om een moedig leider te zijn: niet per se iemand die altijd vooroploopt, maar iemand die bewust durft te handelen vanuit zijn waarden. Ze bespreken […]

Lees verder

Leren mediteren: hoe moet je beginnen met mediteren? Zen meditatie coach deelt 5 tips

Wat is mediteren en hoe doe je dat? Bij Tijdwinst weten we als geen ander dat rust in je hoofd resulteert in een hogere productiviteit én meer (werk)geluk. Voor één van onze timemanagement experts – Job Baart de la Faille – mag mediteren dan ook niet ontbreken in zijn dagelijkse routine. Wil jij ook leren mediteren en zoek je nog […]

Lees verder

Geen motivatie? Geen zin? Motiveer jezelf met deze 10 tips!

Wie kent het niet: de gedachte dat je bed veel aantrekkelijker is dan je to-dolijst voor die dag. Of je kijkt veel liever kattenvideo’s op YouTube dan het huis schoon te maken. We get you! Je hebt geen zin om aan de slag te gaan en doet veel liever iets anders.  Motivatie wordt gezien als de heilige graal van productiviteit, […]

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

7 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten