Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.

Time management tips – Nieuwsupdate 102

Frisse time management tips om kostbare tijd te besparen Gratis time management tips in je inbox? Laat je maximaal 2x per maand inspireren met slimme time management tips voor een druk én leuk (werk)leven:   Maximaal 2x per maand. Geen spam, beloofd! ‘Doe ik morgen wel’ denk je terwijl je een klus waaraan je vandaag wéér niet toekwam vrolijk doorsluist. Morgen: […]

Lees verder

Time management tips – Nieuwsupdate 101

Frisse time management tips om kostbare tijd te besparen Gratis time management tips in je inbox? Laat je maximaal 2x per maand inspireren met slimme time management tips voor een druk én leuk (werk)leven:   Maximaal 2x per maand. Geen spam, beloofd! Trillende handjes bij de gedachte dat je jouw smartphone in de auto hebt laten liggen? De onbedwingbare drang om […]

Lees verder

Time management tips – Nieuwsupdate 100

Frisse time management tips om kostbare tijd te besparen Gratis time management tips in je inbox? Laat je maximaal 2x per maand inspireren met slimme time management tips voor een druk én leuk (werk)leven:   Maximaal 2x per maand. Geen spam, beloofd! Je wil een aardige en behulpzame collega zijn. Vanzelfsprekend. Niemand is erop uit om als ‘die lastpak van de vierde […]

Lees verder
procrastinatie

Hoe stoppen met procrastinatie? Een eind aan uitstelgedrag (4 tips)

Sommige dingen doe je liever “morgen” – zoals het oppakken van die lastige mail of het waarmaken van langgekoesterde droom. Tijd om daar vandaag nog mee te stoppen! Ontdek 4 manieren om uitstelgedrag – of procrastinatie – aan te pakken. Zonder smoesjes.

Lees verder

Time management tips – Nieuwsupdate 99

Frisse time management tips om kostbare tijd te besparen Gratis time management tips in je inbox? Laat je maximaal 2x per maand inspireren met slimme time management tips voor een druk én leuk (werk)leven:   Maximaal 2x per maand. Geen spam, beloofd! Je hebt natuurlijk de mogelijkheid van vrienden gratis berichtjes sturen. Maar Whatsapp wordt steeds slimmer. Regelmatig zitten er bij updates […]

Lees verder
Snel lezen

Tijdbesparende tip: leer snellezen (maar wel zó)

Je leestempo verhogen is een uitstekende manier om zowel sneller door dossiers heen te gaan als om je tekstbegrip te verbeteren. Snelleescursussen zijn dan ook erg in trek, want daar leer je natuurlijk hoe je dat doet. Alleen, niet alle manieren die ze jou daar leren werken. Wat wel? Hoe kun je sneller leren lezen? 30 jaar aan onderzoek verklapt […]

Lees verder
wilskracht

Vergroot je wilskracht! Zo krijg je de mindset van een Navy SEAL

Het lijkt een abstracte kwaliteit, iets dat te maken heeft met ‘maar hard genoeg in jezelf geloven en dan kom je er wel’. Iets dat je moet hebben, wil je succesvol zijn. En als je er niet over bezit je doelen gedoemd zijn te mislukken. Nee hoor. Wilskracht blijk je te kunnen trainen. En van wie kun je dat beter […]

Lees verder
dringend

Vaak gestoord? Zo blijf je in je concentratiebubbel

Nog vóór de eerste koffiebreak heb jij al twee collega’s aan je bureau gehad, drie telefoontjes en twee “spoedjes” afgehandeld. Stuk voor stuk lieten ze voorkomen alsof de wereld zou vergaan als het nu niet opgepakt zou worden. Voorkom dat je je telkens (onnodig!) laat afleiden: ga het gesprek met je collega’s aan.

Lees verder
Uitstelgedrag

Uitstelgedrag aanpakken? Neem je takenlijst onderhanden!

‘Doe ik morgen wel’ denk je terwijl je een klus waaraan je vandaag wéér niet toekwam vrolijk doorsluist naar morgen; dé magische plek waar 99% van onze productiviteit plaatsvindt. Stoppen met bergen werk vooruit duwen? Met uitstelgedrag? Ik vertel je hoe je uitstelgedrag heel eenvoudig kunt aanpakken: door je takenlijst beter te organiseren.

Lees verder
Mindmap maken

Hoe maak je een mindmap? Informatie inzichtelijk krijgen in 5 stappen

Puntsgewijze lijstjes en samenvattingen werken tot op een bepaalde hoogte. Indien je daadwerkelijk overzicht wil hebben op de berg informatie waarmee je werkt, ga dan voor de methode die strookt met de werking van je brein: een mindmap — een manier om informatie te verwerken aan de hand van associaties en connecties. Dit is waarom dat zo goed werkt (en […]

Lees verder
serotonine tekort

Oververmoeidheid los je niet op met slapen. ‘Minder keuzes, meer routine’, blijkt

Ben je na een lange dag niet meer vooruit te branden? Heb je een kort lontje en lukt het je haast niet om jezelf aan te sporen productief te zijn? Grote kans dat je oververmoeid bent. En nee, dat los je niet op met een nachtje goed te slapen. Zet zwaarder geschut in: pak je oververmoeidheid aan bij de bron […]

Lees verder

Wil je uitstelgedrag aanpakken? Laad je brein-batterij op! 3 tips

Je neemt je voor om een productieve dag te hebben en een #healthybrekkie staan ook bovenaan je lijst met goede voornemens. Maar helaas; alweer winnen jouw slechte gewoonten en vertoon jij uitstelgedrag. Balen! Toch is dit niet geheel jouw eigen schuld. De accu van je brein raakt op. Gelukkig zijn er tal van manieren om deze weer op te laden.

Lees verder
Johari-Window-3

Johari Window: ontdek jouw ongekend potentieel (in 4 ruiten)

Je bezit ongekend potentieel. Om dat naar de oppervlakte te krijgen, wil je open communiceren over je kennen en kunnen. Maar ook weten hoe jouw collega’s naar je kijken. Wat weten zij over jou, waarvan jij niet op de hoogte bent? En hoe kom je daarachter? Het Johari Window helpt je deze inzichten boven tafel te krijgen. Dat kan pijnlijk […]

Lees verder

Time management tips – Nieuwsupdate 98

Frisse time management tips om kostbare tijd te besparen Gratis time management tips in je inbox? Laat je maximaal 2x per maand inspireren met slimme time management tips voor een druk én leuk (werk)leven:   Maximaal 2x per maand. Geen spam, beloofd! “It’s not stress that kills us. It’s our reaction to it” verklaart Dr. Hans. B Selye (dé expert op stress-gebied). […]

Lees verder

Time management tips – Nieuwsupdate 97

Frisse time management tips om kostbare tijd te besparen Gratis time management tips in je inbox? Laat je maximaal 2x per maand inspireren met slimme time management tips voor een druk én leuk (werk)leven:   Maximaal 2x per maand. Geen spam, beloofd! Hoe lang moet je eigenlijk slapen? Jij hoort bekendheden en entrepreneurs steeds zeggen dat ze rondkomen op vier uur slaap, […]

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten