Time management experts Björn Deusings en Inge Nysten over elke dag druk zijn, maar niets gedaan krijgen. En hoe je dat oplost. Stel je voor: een werkdag waarop je je écht kunt focussen. Waarin je ongestoord werkt aan iets groots. Iets dat telt. Dat is Deep Work – en in deze gloednieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast duiken Björn Deusings […]
Lees verder
Een beetje werkdruk is niet erg. Het kan je zelfs scherp houden en juist zorgen dat je goed presteert. Maar de druk kan ook te hoog worden. Met een hoge werkdruk die langere tijd aanhoudt, ervaar je stress, verlies je je focus en maak je sneller fouten. Met alle gevolgen van dien. In dit artikel lees je wat werkdruk precies […]
Lees verder
Ben je het zat om de hele dag druk te zijn, maar ’s avonds niks echt af te hebben? Altijd achter de feiten aan? Afgeleid, opgejaagd, versnipperd? Dan heb je geen nóg to-do-lijst nodig. Je hebt Deep Work nodig. Het is dé manier om in minder tijd méér te doen — met volle focus, betere kwaliteit en minder stress. Geen […]
Lees verder
Coach Renout Polder over waarom de meeste mensen vastzitten (en hoe jij dat doorbreekt). In deze nieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings, time management expert, in gesprek met coach en auteur van het boek ‘Fuck it, ik doe ’t gewoon!’ Renout Polder. Een vurige en eerlijke aflevering over ambitie, gedrevenheid, falen, keuzes maken — en waarom zoveel […]
Lees verder
Je maakt een to do-lijstje en probeert alles netjes af te werken. Maar dan staat je collega naast je bureau. Of je nu even kunt helpen met een spoedje. Vervolgens heb je extra meetings en merk je dat je daarna vooral ad hoc taken aan het doen bent. Van je mooie to do-lijstje is niets meer over. Of beter gezegd: […]
Lees verder
Wist je dat? Gemiddeld besteden recruiters slechts 7 seconden aan het scannen van een cv. Je cv moet daarom een weerspiegeling zijn van je expertise, impact en persoonlijkheid. Daarbij gaat het om wat je hebt gedaan, maar vooral ook hoe je dat deed. Je potentiële werkgever wil namelijk weten wat jij kunt bijdragen! Lastig? Nee hoor. In dit artikel delen […]
Lees verder
Chantalle Weemaes over waarom gedreven mensen het snelst uitvallen – en hoe je dat voorkomt. Wat als jouw energie niet zomaar “op” is, maar structureel weglekt door je brein? En wat als je dat zélf kunt beïnvloeden? In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast spreekt time management-expert Björn Deusings met Chantalle Weemaes, specialist in persoonlijk energiemanagement, biochemie én auteur van […]
Lees verder
Time management experts Björn en Inge over waarom jij alles wilt – en daar kapot aan gaat. Ben jij ook permanent druk? Altijd bezig, alles willen doen, overal ja op zeggen — en aan het eind van de dag tóch het gevoel dat je nergens écht aan toegekomen bent? Dan is deze aflevering een absolute must-listen.
Lees verder
Essentialisme draait om één simpele, maar confronterende waarheid: je kunt niet alles doen. Dus waarom zou je het blijven proberen? Greg McKeown’s Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less laat zien hoe je bewust kiest voor wat écht belangrijk is en de rest zonder schuldgevoel schrapt. Geen trucje, geen snelle oplossing—maar een fundamentele manier van denken. Inge Nysten, time management blogger, […]
Lees verder
Je hebt een korter lontje, je gedachten lijken non-stop te malen als een windmolen in een storm en je staat altijd aan. Een afspraak met een vriend(in)? Je ziet er als een berg tegenop. Het liefst kruip je met een dekentje op de bank en doe je voorlopig niets meer. ‘Heb ik een burn out?’, vraag je jezelf af. Je […]
Lees verder
Inger Strietman over hoe je grenzen stelt zonder schuldgevoel – en waarom dat juist goed is voor anderen. Een gesprek dat je kijk op egoïsme voorgoed verandert. Zijn we als maatschappij niet al veel te individualistisch? Of juist… nog veel te weinig met onszelf verbonden? In deze gloednieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat time management expert Björn Deusings in […]
Lees verder
Je to-dolijst puilt uit, je mailbox stroomt over en je sleept jezelf van meeting naar meeting. Ondertussen werk je ook nog aan een belangrijk project met een strakke deadline, vraagt je collega tussendoor of je ‘even’ kunt meedenken over een klantvraag en je ontvangt een berichtje van je leidinggevende. Wat ga je eerst doen? Je moet prioriteiten stellen. Maar ja, […]
Lees verder
Je werkt keihard, houdt er een druk sociaal leven op na en bent aan het eind van de dag altijd uitgeput. Als je zo langer doorgaat, is de kans groot dat je er een keer bij neervalt. Je weet wel dat je zo niet langer door kan gaan, maar hoe dan wel? Je ziet het ook niet zitten om een […]
Lees verder
Je sleept jezelf uit bed, hebt minstens drie koppen koffie nodig om een beetje wakker te worden en tegen de middag begin je alweer te gapen. Herkenbaar? Iedereen is na een korte nacht slapen weleens moe, maar wanneer de vermoeidheid aanhoudt en je lichaam protesteert, kan er meer aan de hand zijn. Wanneer ben je oververmoeid? Het komt niet uit […]
Lees verder
Natuurlijk ben je bekaf na een korte nacht en een lange dag. Toch blijkt dit niet de oorzaak te zijn van jouw oververmoeidheid, toont onderzoek aan. Al die keuzes en beslissingen die je op een dag neemt, die zijn verantwoordelijk voor het gebrek aan puf. De oplossing is dan ook vrij simpel. Wat te doen als je oververmoeid bent? Minder […]
Lees verder
7 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
