Psychiater Willem van der Bend over overprikkeling, stress en echte rust. Ben jij (vaak) moe, gespannen of overprikkeld? Heb je het gevoel dat je op halve kracht leeft, terwijl je eigenlijk meer uit je dagen wilt halen? Dan wil je deze nieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast niet missen.
Lees verder
Het is nogal een boekwerk, de The Seven Habits of Highly Effective People van Stephen Covey. Aangezien het barstensvol slimme inzichten staat, is het het lezen wél waard. Jij, de drukbezette kenniswerker, hebt daar waarschijnlijk weinig tijd (of zin) voor. Daarom dat wij het voor je deden én de eigenschappen voor je op een rijtje zetten: dit zijn ze, alle […]
Lees verder
Communicatie-expert Maggs Rippen over bewust communiceren en de kunst van invloed uitoefenen. Met Björn Deusings. Ben jij weleens gefrustreerd na een gesprek waarvan je achteraf dacht: “Waarom kwam ik niet uit mijn woorden?” of “Waarom nam de ander ineens de leiding over?” Dan is deze aflevering voor jou onmisbaar.
Lees verder
Wil je tijd besparen, dan moet je je telefoon wegleggen. Toch? Nou, niet helemaal. Door de juiste apps op je telefoon te installeren, kun je juist meer uit je dag halen. Je bouwt goede gewoontes op, rekent af met afleidingen en houdt tijd over voor de belangrijke dingen. En jawel, dat doe je allemaal met je telefoon.
Lees verder
Iedere week is er wel weer een andere reden waarom jij je ‘druk, druk, druk’ voelt; een collega is onverwacht uitgevallen, een klant verkoos toch een andere aanpak en qua concentratie ging het deze week ook niet helemaal lekker. Kortom: je loopt je de benen vanonder het lijf, maar de berg werk lijkt maar niet te slinken. Hoe kan dat? […]
Lees verder
Een eigen mailbox overzien is al een hele klus, laat staan dat jij en je collega’s een gezamenlijke mailbox beheren. Toch valt het prima te managen, mits jullie 2 eenvoudige afspraken maken: spreek af wat jullie mailbox is én hoe je deze verwerkt. We leggen het je in dit artikel haarfijn uit:
Lees verder
Organisatieadviseur Marc Vollebrecht over de psychologie van werk: wat maakt een team écht productief? “Werk is voor mensen. Niet voor machines.” In deze inspirerende aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings in gesprek met organisatieadviseur en auteur Marc Vollebregt. Aanleiding: zijn boek ‘Zo werkt de mens’. Thema: hoe we werk weer menselijk kunnen maken – zonder soft gedoe, maar […]
Lees verder
Er is een nieuwe generatie op de werkvloer: generatie Z. Jonge collega’s die een tikkie anders zijn dan jij. Ze zijn opgegroeid met andere zaken en vinden daardoor ook andere dingen belangrijk. Zoals technologie, sociale media en ze zijn gewend aan snelle veranderingen. Wie zijn ze nu echt als collega? Hoe werken ze en vooral, hoe werk je het beste […]
Lees verder
Time management experts Björn Deusings en Inge Nysten over elke dag druk zijn, maar niets gedaan krijgen. En hoe je dat oplost. Stel je voor: een werkdag waarop je je écht kunt focussen. Waarin je ongestoord werkt aan iets groots. Iets dat telt. Dat is Deep Work – en in deze gloednieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast duiken Björn Deusings […]
Lees verder
Een beetje werkdruk is niet erg. Het kan je zelfs scherp houden en juist zorgen dat je goed presteert. Maar de druk kan ook te hoog worden. Met een hoge werkdruk die langere tijd aanhoudt, ervaar je stress, verlies je je focus en maak je sneller fouten. Met alle gevolgen van dien. In dit artikel lees je wat werkdruk precies […]
Lees verder
Ben je het zat om de hele dag druk te zijn, maar ’s avonds niks echt af te hebben? Altijd achter de feiten aan? Afgeleid, opgejaagd, versnipperd? Dan heb je geen nóg to-do-lijst nodig. Je hebt Deep Work nodig. Het is dé manier om in minder tijd méér te doen — met volle focus, betere kwaliteit en minder stress. Geen […]
Lees verder
Coach Renout Polder over waarom de meeste mensen vastzitten (en hoe jij dat doorbreekt). In deze nieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings, time management expert, in gesprek met coach en auteur van het boek ‘Fuck it, ik doe ’t gewoon!’ Renout Polder. Een vurige en eerlijke aflevering over ambitie, gedrevenheid, falen, keuzes maken — en waarom zoveel […]
Lees verder
Je maakt een to do-lijstje en probeert alles netjes af te werken. Maar dan staat je collega naast je bureau. Of je nu even kunt helpen met een spoedje. Vervolgens heb je extra meetings en merk je dat je daarna vooral ad hoc taken aan het doen bent. Van je mooie to do-lijstje is niets meer over. Of beter gezegd: […]
Lees verder
Wist je dat? Gemiddeld besteden recruiters slechts 7 seconden aan het scannen van een cv. Je cv moet daarom een weerspiegeling zijn van je expertise, impact en persoonlijkheid. Daarbij gaat het om wat je hebt gedaan, maar vooral ook hoe je dat deed. Je potentiële werkgever wil namelijk weten wat jij kunt bijdragen! Lastig? Nee hoor. In dit artikel delen […]
Lees verder
Chantalle Weemaes over waarom gedreven mensen het snelst uitvallen – en hoe je dat voorkomt. Wat als jouw energie niet zomaar “op” is, maar structureel weglekt door je brein? En wat als je dat zélf kunt beïnvloeden? In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast spreekt time management-expert Björn Deusings met Chantalle Weemaes, specialist in persoonlijk energiemanagement, biochemie én auteur van […]
Lees verder
7 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
In het afgelopen jaar en meer dan 6.500 beoordelingen
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
